Cursets i entrenaments

L’objectiu principal de l’activitat és que els nens i nenes gaudeixin fent esport al mateix temps treballant valors tals com: el respecte, l’esperit de superació i el companyonia.

Oferim la pràctica del trial com una activitat extra escolar educativa i donar així l’oportunitat de poder practicar aquest esport entre setmana i els dissabtes al matí amb monitors i entrenadors qualificats i amb experiència.

Els entrenaments estaran centrats en millorar la tècnica damunt la bicicleta a través de jocs, exercicis i activitats grupals i aprendre diferents tècniques per superar diferents obstacles. A les classes es practicarà molt l’equilibri així com les tècniques per superar diferents obstacles adaptades a cada nivell. 

Les activitats extraescolars de TRIAL / BIKE-TRIAL estan adreçades a nens i nenes a partir de 5 anys i fins a edat adulta.

Els alumnes s’agrupen en equips d’entrenament segons el seu nivell tècnic i físic (mini bike-trial, bàsic, iniciació o perfeccionament), no per edats i són dirigits per monitors que s’adapten a les necessitats de cada nen i nena.

Les sessions d’entrenament tindran una durada de 2  hores i s’estructuraran de la següent manera:

• Punt de trobada
• Escalfament
• Habilitats motrius / Entrenament
• Estiraments

• Bicicleta de trial en bon estat
• Casc
• Guants
• Proteccions (canyelleres i protecció pit esquena obligatori)
• Motxilla amb: 
• – càmera de recanvi
  – bidó d’aigua
  – paravents
  – esmorzar/berenar
• Roba còmode (recomanat: pantalons curts, samarreta màniga curta i roba tèrmica lleugera pels mesos de fred)
• Calçat esportiu tancat (recomanat: calçat de sola plana amb tac).

T’oferim la possibilitat de venir a provar les classes de trial (el dia de prova, la bicicleta de trial es deixarà de forma gratuïta). En cas de voler provar el trial, posar-se en contacte amb l’ Escoleta per concretar dia i hora.